Bazı besinlerin kalp sağlığını tehdit ettiği bildirildi. Uzmanlar, kalp sağlığına iyi gelmeyen besinlerin listesini açıklayarak, bu gıdaların tüketilmemesi konusunda uyarıda bulundu.
-SOFRA TUZU
Tuz, hastalıklara davetiye çıkardığı vurgulandı. Tuzun içerisinde bulunan sodyum kalp ve damar sağlığını olumsuz etkilediği bildirildi.
-SALATA SOSLARI
Uzmanlar, salata soslarının sağlığı bozduğunu söyleyerek, hazır salata sosları aslında tam bir gizli şeker ve tuz kaynakları olduğunu vurguladı.
-KONSERVE SEBZELER
Çevre ve sağlık örgütlerinin yaptığı yeni araştırmaya göre konserve kutularda satılan gıdalar yüksek miktarda BPA içeriyor. BPA adlı kimyasalın bazı sağlık sorunlarına yol açtığı biliniyor.
-PATATES KIZARTMASI
Kızarmış patates içerdiği yüksek orandaki doymuş yağ nedeniyle kalp ve damar hastalıkları ortam oluşturuyor.
-CİPSLER
Cipsler kolestrol, kalp krizi ve felç gibi tehlikeli hastalıklara yol açan son derece zararlı yiyecek grubu arasında geliyor.
-KETÇAP
Sadece iki yemek kaşığı ketçapta 320 miligram sodyum bulunuyor.
-MISIR GEVREKLERİ
Mısır gevreği obezite, iltihaplanma, yüksek kolesterol ve diyabete zemin hazırlayan aynı zamanda kalp sağlığını tehdit eden bir besin olarak Amerikan Gıda Dairesi tarafından tasdik ediliyor.
