Yaşam

6 adımda daha temiz bir cilde sahip olun

Düzenli cilt bakımı ve günlük cilt temizliği sağlıklı ve ışıltılı bir cildin olmazsa olmazıdır. Peki,doğru cilt temizliği nasıl yapılır? Size özel iyi bir cilt temizliği ve bakımı için izlemeniz gereken 6 adım…

Abone Ol

1. Yüzünüzü Yıkayın Pürüzsüz bir cilde sahip olmanın ilk kuralı yüz temizliğidir. Her gece yatmadan önce ve sabah kalktığınızda yüzünüzü cilt tipinize uygun bir ürün ile iyice yıkayın ve yumuşak bir havlu ile cildinizi kurulayın. Kullandığınız suyun sıcak olmamasına dikkat etmelisiniz. Daha sonra bir parça pamuğun üzerine yine cilt tipinize uygun bir temizleme sütü alın ve gözenekleri açarak kalan kir, makyaj artıklarını temizleyin. Pamuğu cildinize yumuşak ve dairesel masaj hareketleriyle uygulayarak cilt hücrelerinizin de canlanmasına yardımcı olabilirsiniz.

2. Buhar Uygulayın Yüzünüzü yıkadıktan sonra cilt gözenekleri açılır. Derinlemesine yüz temizliği için gözeneklerin daha fazla açılmasını sağlamanız gerekir. Bu noktada evde yapabileceğiniz buhar uygulaması en büyük yardımcınız. Geniş bir tencereye su koyun ve kaynatın. Tencereye eğilerek cildinizin dayanabildiği sürece bekleyin ve daha sonra suları temizlemek için temiz bir mendil kullanın. Özellikle yağlı ciltlerde eşsiz bir etki yaratan buhar uygulaması cilt gözeneklerinin tamamen açılmasını sağlar. Daha sonra gözeneklerini sıkılaştırmak ve cilt sıcaklığını normal seviyeye döndürmek için yüzünüze bir buz küpüyle masaj yapın.

3. Peeling Uygulayın Cilt temizliğinin en önemli bölümünü peeling oluşturur. Cilt yüzeyindeki ölü deri hücreleri cildinizin donuk görünmesine neden olur. Ölü deri hücrelerini yok etmeye yardımcı olan peeling uygulamasını da günlük cilt temizliği rutininize mutlaka eklemeniz gerekir. Peeling ürünlerinden cilt yapınıza uygun olanını satın alabileceğiniz gibi evde de doğal bir peeling hazırlayabilirsiniz. 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı şekeri bir kâsede karıştırın ve karışımı tüm yüzünüze uygulayın. Dairesel hareketlerle yüzünüzü ovalayıp yaklaşık 3 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayın.

4. Maske Yapın Cilt tipiniz ne olursa olsun, nemlendirici yüz maskesi uygulaması cildinizi yumuşatır ve aynı zamanda cilt tonunu dengeler. Evde kendinizi de cilt tipine uygun maskeler uygulayabilirsiniz. Cildiniz yağlı ise kil maskesi, kuru ise avokado maskesi kullanabilirsiniz. Ayrıca cilt üzerinde sıkılaştırıcı ve temizleyici etkisi olduğu bilinen muz, domates ve papaya kullanarak maske yapabilirsiniz. Normal ve kuru bir cildiniz varsa ve doğal bir görünüm elde etmek istiyorsanız, sandal ağacı tozunu gül suyuyla karıştırın ve macunu kuruyana kadar yüzünüze uygulayın. Günlük rutininize eklediğiniz maske çeşitleri ile ışıl ışıl bir cilde sahip olabilirsiniz.

5. Tonik Uygulayın Cilt hücrelerinin sıkılaşmasını sağlayan tonik uygulaması cilt temizliğinin ayrılmaz bir parçasıdır. Aynı zamanda cildin pH dengesinin sağlanmasında da önemli rol oynayan tonikleri, evde kendiniz de hazırlayabilirsiniz. 1 orta boy salatalığı blenderdan geçirin ve süzün. Elde ettiğiniz salatalık suyunu pamuk yardımıyla cildinize uygulayın.

6. Nemlendirin Cilt temizliği ve bakımının en son aşamasını nemlendirme işlemi oluşturur. Cildinizi temizleyip tonik uygulamasından sonra cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanmalısınız. Cildiniz kuru ise alkol içermeyen hafif ve akne eğilimi olan yağlı cilde sahipseniz yağlanmayı önleyen nemlendiricileri tercih edebilirsiniz.