440 kilodan kurtuluş hikayesi: Günde 12 litre kola içiyor, sınırsız abur cubur yiyorlardı

Güney Afrika'da yaşayan Dawid (39) ve Rose-Mari Lombard çifti, aşırı sağlıksız beslenmeyle toplam 440 kiloya ulaşmıştı: Dawid yaklaşık 300 kg, Rose-Mari 140 kg. Günlük rutinleri 12 litre kola, 2 somun beyaz ekmek ve bol abur cubur (hamburger, kızarmış tavuk, kutu çikolata) üzerineydi.Yüksek tansiyon, Tip 2 diyabet, uyku apnesi gibi ciddi sağlık sorunları yaşayan çift, 10 yaşındaki oğulları Divan'ın hem onların görünümü yüzünden zorbalığa uğradığını hem de obezite yolunda ilerlediğini fark edince Eylül 2024'te radikal değişim kararı aldı.

Dawid başlangıçta sadece 100 metre yürüyüş ve hafif kol egzersizleriyle başladı; zamanla bunu 5 km'ye çıkardı. İlk ayda 20 kg vererek yeni pikap aracına sığabildi (daha önce direksiyona bile zor sığıyordu).Rose-Mari de benzer şekilde mücadele etti. Çift birlikte 264 kg verdi: Dawid 183 kg (eski halinin yarısından az kaldı, bel 190 cm'den 80 cm'ye, pantolon 62'den 36'ya düştü), Rose-Mari 81 kg (bel 140 cm'den 50 cm'ye indi).Oğulları Divan da evdeki şeker ve abur cuburu kaldırınca 10 kg verdi.

Tedavi; diyetisyen planı, sağlıklı beslenme (protein, sebze, kahverengi pirinç), egzersiz ve iştah/hormon kontrolü için glikoz düzenleyici iğneler içeriyordu. Sağlık sorunları büyük ölçüde ortadan kalktı.

Dawid: "Her gece son gecem olabileceğini düşünüyordum, şimdi gerçek beni görüyorum."

Rose-Mari: "Denge önemli, hala iyi besleniyoruz ama su ağırlıklı."

Çift spor salonuna devam ediyor, Dawid sarkık deri aldırmayı planlıyor, Rose-Mari deriyi gurur nişanesi sayıyor. Yakında evlilik yeminlerini tazelemek ve belki bir çocuk daha istiyorlar.