Camide önce namaz sonra pilates. Büyük ilgi gördü

İngiltere Bradford'daki Usmania camisinde, öğle namazından sonra düzenlenen pilates dersleri, ileri yaştaki erkekler arasında hem fiziksel aktivite hem de sosyalleşme imkanı sunuyor. Pilatese katılan ve çoğunluğu ileri yaşta emekli olan erkekler, namazdan sonra caminin alt katında bir araya gelerek, haftada bir 45 dakikalık derslerde squat, esneme ve denge hareketleri yapıyor.

Yoğun talep nedeniyle derslere katılanların sayısına sınırlama getirilirken, cami yönetimi, benzer uygulama için diğer camilerden de talepler geldiğini bildirdi.

İlk başta sınırlı sayıda katılımcıyla hayata geçirilen pilates dersleri, caminin sosyal medya hesabında paylaşılan bir görüntünün kısa sürede milyonlarca kez izlenmesiyle, geniş kitlelerin dikkatini çekti. Artan ilgiyle birlikte derslere katılım artarken, her hafta yaklaşık 30 kişinin katıldığı oturumlar cami cemaatinin düzenli buluşma noktalarından biri haline geldi.

Farklı fiziki özelliklere sahip, 50 ile 80 yaş arasındaki erkeklerin katıldığı dersler, katılımcıların günlük yaşamlarında daha aktif olmalarına katkı sağlarken, pilates seansları yalnızca bedensel hareketle sınırlı kalmayıp, birlikte vakit geçirme, sohbet etme ve dayanışma ortamı oluşturmasıyla da öne çıkıyor. Pilates derslerinin aynı zamanda katılımcıların hem fiziksel hem de zihinsel durumlarına olumlu katkı sağladığı belirtiliyor.

Pilates derslerinin ardından çay, meyve ve bisküvi ikramları eşliğinde gerçekleştirilen sohbetlerin, özellikle ileri yaştaki bireyler için önemli bir sosyalleşme ortamı oluşturduğu belirtiliyor.