Dünya

Şeker tüketimi, 70 yaşındaki sağlığı etkileyebilir

Yeni bir araştırma, 2 yaşına kadar şeker tüketiminin sınırlı olmasının, 70 yaşındaki sağlık üzerinde kanser riskini azalttığını ve hücresel yaşlanmayı yavaşlattığını gösterdi.
DHA
DHA
1 dk Sesli Dinle 0
Şeker tüketimi, 70 yaşındaki sağlığı etkileyebilir

Birleşik Krallık'ta gerçekleştirilen yeni bir araştırma, anne karnından itibaren 2 yaşına kadar şeker tüketiminin sınırlı olmasının, ilerleyen yıllarda sağlık üzerinde önemli etkileri olabileceğini ortaya koydu.

Kanser riskinde belirgin azalma

İngiltere'de yaklaşık 65 bin kişinin verileri analiz edilerek yapılan çalışmada, bebeklik döneminde şeker kısıtlaması uygulanan bireylerin yetişkinlik döneminde çeşitli kanser türlerine yakalanma riskinin kayda değer bir şekilde düştüğü belirlendi. İnceleme, 1951-1956 yılları arasında doğan katılımcıların sağlık kayıtları üzerinden yapıldı.

Telomer uzunluğu ve biyolojik yaş

Bebeklik döneminde az şeker tüketen kişilerin telomer uzunluklarının daha fazla olduğu görüldü. Bu durum, hücresel yaşlanmanın yaklaşık 2 yıl daha yavaş gerçekleşmesine işaret ediyor. Araştırmacılar, beslenme alışkanlıklarının uzun vadede sürdüğünü ve şekerden uzak kalan bireylerin 50'li yaşlarına geldiklerinde de bu alışkanlığı koruduklarını ifade etti.

Bu Yazıyı Paylaş