Uzun vadeli stres, beyin sağlığını tehdit ediyor
Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Buse Çağla Arı, uzun süreli stresin nöronları öldürdüğünü ve Parkinson ile demans gibi hastalıklara zemin hazırladığını açıkladı.
İstanbul'da Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi'nden Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Buse Çağla Arı, uzun süreli stresin beynin kimyasal yapısını ciddi şekilde etkilediğini belirtti. Arı, stresin nöronları öldürdüğünü ve Parkinson ile demans gibi hastalıklara zemin hazırladığını vurguladı.
Kronik stresin etkileri
Doç. Dr. Arı, kronik stresin ilk belirtisinin beyinde hacim kaybı ve nöron oluşumunda azalma olduğunu ifade etti. Uzun süreli stresin, öğrenme ve hafıza merkezlerini doğrudan etkilediğini, bu durumun da günlük hayatta unutkanlık ve konsantrasyon güçlüğü olarak kendini gösterdiğini söyledi.
Nörotransmitter dengesizliği
Stresin beyindeki kimyasal yapıyı bozduğunu kaydeden Arı, uzun vadede dopamin ve serotonin gibi nörotransmitterlerin salınımında dengesizlikler oluştuğunu belirtti. Bu dengesizliklerin Parkinson ve demans gibi nörodejeneratif hastalıklara yatkınlığı artırabileceğini belirterek, stresin beyinde enflamasyonu artırdığını da ekledi. Beyin ve vücudun sürekli alarm halinde kalmasının birçok sistemi etkilediğini dile getiren Doç. Dr. Arı, stres yönetiminin beyin sağlığını korumada temel bir adım olduğunu vurguladı.
