Alkollü içecekler hakkında şaşırtıcı bilgiler!

Kas kütlesi fazla olanların daha az sarhoş olduğunu biliyor muydunuz?

banner311
Alkollü içecekler hakkında şaşırtıcı bilgiler!

- Aynı miktarda alkol alan iki kişinin vücutlarındaki su miktarları farklıysa alkolün etkisi de bununla beraber değişmektedir. Vücudunda daha fazla su olan biri daha az sarhoş olur. Tam tersi vücudunda daha az su bulunduran ise zil zurna sarhoş olabilir.

- Kaslar, yağlardan daha çok su tutmaktadır. Bu sebeple kas kütlesi daha fazla olan insanlar daha az sarhoş olmaktadır.

- Alkol, vücuttaki su seviyesini azaltır.

- Büyük bir kadeh şarap 180 kalori, shot bardağındaki sert bir içki 59 kalori, 50'lik bira 215 kalori içermektedir.

- Alkol tüketmek, daha fazla yemek yememize sebep olmaktadır.

- Alkol almadan önce yemek yemek kana karışan alkol seviyesini düşürür. Yenen yemek midede astarlama görevi yaparak alkolün ince bağırsağa geçişini engeller ve kana emilimini geciktirir. Bu da sarhoşluğu azaltır.

Kırmızı şarap, içerdiği polifenoller sayesinde potansiyel olarak kalp için faydalıdır çünkü kan damarlarının genişlemesini ve kan basıncının düşmesini sağlar.

Polifenol nedir?

Kırmızı şaraba, tadını ve rengini veren üzümün tomurcuklarından ve kabuğundan elde edilen doğal bir kimyasaldır. Şarap ne kadar koyuysa içindeki polifenol miktarı o kadar fazladır.

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.