Kerevizin faydaları

Çok şifalı bir bitki olan kereviz, içerdiği antioksidan sayesinde kan basıncını ve kolestrolü dengeliyor.

banner311
Kerevizin faydaları

Kereviz pek çok ülke mutfağında kullanılıyor. Güçlü bir şekilde iltihap giderici olan bu sebze kan basıncını (hipertansiyon) ve kolesterol düzeylerini dengelemeye yardımcı olurken sindirim sistemini rahatlatıyor. 

İçerdiği vitaminler

A,C, E ve K Vitamini, folat (folik asit), piridoksin (B6), potasyum, pantotenik asit (B5), manganez, riboflavin, kalsiyum, fosfor

Kilo vermede yardımcı

İçinde bol miktarda lif bulunduran kereviz kilo vermede yardımcı oluyor.

Güncelleme Tarihi: 23 Mart 2020, 15:10

Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir.

Üye değilseniz hemen üye olun veya giriş yapın.