Quaas, dünyanın en yaşlı jimnastikçisi olarak Guinness Dünya Rekorları'na adını yazdırmış ve genç jimnastikçilerin bile zorlandığı hareketleri başarıyla gerçekleştiriyor.

1925 doğumlu olan Quaas, gençlik yıllarından itibaren jimnastikle iç içe bir hayat sürmüş ve 9 yaşında jimnastik kariyerine başlamıştı.

İngiliz elçinin silahlı şakası pahalıya mal oldu İngiliz elçinin silahlı şakası pahalıya mal oldu

Beden eğitimi öğretmeni olarak çalışan Quaas, disiplinli yaşamı ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla dikkat çekti.

Haftada iki kez jimnastik yapmanın yanı sıra, günlük yürüyüş veya yüzme egzersizleriyle formunu koruyor.

Sosyal medyada viral olan videoları milyonlarca kişi tarafından izlenen Quaas, sporu sevmeyi ve yaşam boyu devam ettirmeyi gençlere tavsiye ediyor.

Sosyal medyada fenomen olan ve aktif yaşamın uzun süreli faydalarını genç nesillere aktaran Quaas, yaş sınırı olmaksızın herkes için ilham kaynağı olmaya devam ediyor.

Kaynak: Haber Merkezi