72 Kilo Veren Esin Gündoğdu Sağlık Sorununu Açıkladı

72 kilo vererek büyük bir değişim yaşayan oyuncu Esin Gündoğdu, sağlık durumuyla ilgili yaptığı açıklamayla gündem oldu. Sosyal medya hesabından takipçilerine seslenen Gündoğdu, son dönemde yaşadığı halsizlik ve aşırı üşüme şikayetleri nedeniyle kan tahlili yaptıracağını duyurdu. "Aşk Yeniden" dizisinde hayat verdiği Ayfer karakteriyle geniş kitleler tarafından tanınan oyuncu, önemli ölçüde kilo verdikten sonra vücudunda bazı değişiklikler gözlemlediğini belirtti.

"Bu Havada Kışlık İçlikle Oturuyorum"

Son günlerde kendisini oldukça yorgun hissettiğini ifade eden Esin Gündoğdu, yaşadığı belirtileri şu sözlerle anlattı:

"Yarın sabah kan vermeye gideceğim çünkü galiba bende, emin olmamakla birlikte, değerlerimden birkaçında eksiklik var. Yani yorgunluk hissi var, aşırı derecede üşüme var. Sürekli üşüyorum, şu anda da üşüyorum mesela. Şu an üzerimdeki kışlık içlik, yani bu havada... Bakalım ne çıkacak. Gerçekten çok halsizim." Ünlü oyuncunun açıklamaları, özellikle hızlı kilo kaybı sonrasında ortaya çıkabilecek vitamin ve mineral eksikliklerini yeniden gündeme taşıdı.

"Demir ve D Vitamini Eksik Çıkacak Diye Düşünüyorum"

Beslenme düzenine ilişkin de bilgi veren Gündoğdu, vejetaryen beslendiğini ve vitamin takviyelerini düzenli kullanmadığını söyledi.

Sağlık değerlerinde eksiklik olabileceğini düşünen oyuncu, şu ifadeleri kullandı:

"Galiba kan değerlerim de düşük. Ben et yemediğim için ve çok vitaminlerime de dikkat etmediğim için demirim eksik çıkacak büyük ihtimalle. Hem D vitaminim hem demirim eksik çıkacak diye düşünüyorum."

Kan tahlili sonuçlarını beklediğini belirten oyuncu, sağlık durumunun netleşmesinin ardından takipçilerini bilgilendireceğini ifade etti.

Uzmanlar Düzenli Takip Konusunda Uyarıyor

Uzmanlar, kısa sürede yüksek miktarda kilo veren bireylerde demir, B12 vitamini, D vitamini ve diğer mikro besin öğelerinde eksiklik görülebileceğine dikkat çekiyor. Özellikle obezite cerrahisi geçiren veya yoğun diyet programları uygulayan kişilerin düzenli hekim kontrolünden geçmeleri ve gerekli takviyeleri uzman gözetiminde kullanmaları öneriliyor.