“Midemi Aldırdım” Sözlerine Açıklık Getirdi: Bergüzar Korel 4 Ayda 20 Kiloyu Nasıl Verdi?
Ünlü oyuncu Bergüzar Korel, hakkında çıkan “zayıflama iğnesi” ve “mide ameliyatı” iddialarını net bir dille yalanladı. Korel, 4 ayda verdiği 20 kilonun sırrının sıkı diyet ve yoğun spor olduğunu açıkladı.
Son dönemde yaşadığı fiziksel değişimle gündeme gelen Bergüzar Korel, sosyal medyada yayılan “mide ameliyatı oldu” ve “zayıflama iğnesi kullandı” iddialarına açıklık getirdi.
Bir programda söylediği “Midemi aldırdım” sözlerinin yanlış anlaşıldığını belirten oyuncu, şu ifadeleri kullandı:
“Midemi aldırmadım, tövbe estağfurullah. İroni yaptım. Yapmaz olaydım.”
“Sağlığıma Daha Fazla Özen Gösteriyorum”
Bergüzar Korel, Esra Ruşan’ın hazırlayıp sunduğu programda yaşam tarzındaki değişimi de anlattı:
“Kendimle ilgilendiğim bir dönemdeyim; fiziksel görüntümle bir sorunum yok ama yaş ilerledikçe sağlıklı kalmaya özen gösteriyorum. 44 yaşına yaklaşıyorum ve üç çocuk sahibiyim. Eskiden bu bilince sahip değildim, artık çaba harcıyorum ve bu bana iyi geliyor.”
Kilo Verme Sürecini İlk Kez Anlattı
Hızlı kilo kaybının ardında medikal bir müdahale olmadığını vurgulayan Korel, sürecin zorluklarını da açıkça paylaştı:
“İğneyle zayıflamayı da düşündüm ama bende ciddi bir yeme bozukluğu vardı. Çok yemek yiyordum gerçekten. Onun sonra duygusal bir yeme bozukluğu olduğunu anladım.”
Oyuncu, geçmişte kilo alıp verme döngüsü yaşadığını da şu sözlerle dile getirdi:
“İki çocuk sahibi olduğum dönemde 25-30 kilo aldım; sonra verdim, tekrar aldım.”
“Çok Aç Kaldım, Ağladığım Zamanlar Oldu”
Bergüzar Korel, disiplinli diyet ve spor programının kolay olmadığını vurguladı:
“Bence verdiğim kiloların bu kadar dikkat çekmesinin asıl nedeni, çok spor yapmam. Beden çok iyi bir mekanizma. Çok aç kaldım, açlıktan ağladığım zamanlar oldu. 15.00’te yemeği bitiriyordum. Hiçbir sosyal hayatım yoktu.”
4 Ayda 20 Kilo: Sırrı Ne?
Ünlü oyuncu, yaklaşık 4 ayda 20 kilo verdiğini belirterek bu sürecin temelinde şu faktörlerin olduğunu söyledi: Düzenli ve yoğun egzersiz, disiplinli beslenme programı, yaşam tarzı değişikliği. Korel, kilo kaybının herhangi bir ameliyat ya da zayıflama iğnesiyle ilgisi olmadığının altını çizdi.
