Hem hastalıklarımızdan kurtulmak hem de yaşam kalitemizi yükseltmek için doğal besinlere başvurduğumuz bu son dönemlerde, yabani enginar bitkisinin karaciğer organına iyi geldiği öğrenildi.
Pek çok faydası olan bu bitki karaciğer dostu, safra yolunda oluşan iltihaplanmalara karşı da etkili bir bitki.
Yabani Enginar Bitkisi Faydaları;
-Karaciğeri Temizler.
-Kemikleri Güçlendirir.
-Mide Asitlerini Dengeler.
-Bağışıklık Sistemini Korur.
-Zihin Gelişimini Destekler.
-Kanser Riskini Düşürür.
-İdrar Yollarını Rahatlatır.
-Sindirime İyi Gelir.
Peki yabani enginar bitkisi nasıl kullanılır?
Pek çok hastalığa iyi geldiği ve kişiye dinamik bir yaşam tarzı kazandırdığına inanılan yabani enginarının tazesi, bulgur pilavı, et ve yumurtayla pişirilerek, kızartması yapılarak ya da salata olarak tüketilir. Yemek olarak kullanılmasının yanı sıra sakızı da yapılır.
Doğal besinler ne kadar sağlıklı olmuş olsalar da doktorunuza danışıp, doktorunuzun onayını almadan tüketmenizi tavsiye etmiyoruz.
(kaynak: yeniçağ gazetesi)
