Zencefil içerisinde,magnezyum,kalsiyum,demir,potasyum,fosfor,yüksek oranda lif, bakır çinko,minareller bulunan ve içinde C, E ve B6 vitaminlerini barındıran mucizevi bir bitkidir.
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek çoğu hastalıkların vücudumuzdan uzaklaşmasını sağlar.
Genellikle sıcak olarak tüketilen zencefil çayının faydaları:
Bağışıklığı Güçlendirir.
Mide Bulantısına İyi Gelebilir.
Sindirim Sistemini Destekler.
İltihabı Azaltabilir.
Solunum Güçlüğünü Giderebilir.
Kolesterol Seviyelerinin Düşmesinde Fayda Sağlayabilir.
Sıcak çay olarak tüketildiği gibi sıcak sütün içine bir çay karıştırılıp içilirse soğuk algınlığınada iyi geldiği söylenmektedir.
Toz zencefil çayı,bir badak sıcak suya bir çay kaşığı karıştırılıp 5 dakika bekletilmelidir.
Taze zencefil çayı hazırlamak için. bir diş sarımsak kadar olan kök zencefilin kabuklarını soymanız gerekir. Ardından zencefili bir bardak suya koyarak 10 dakika kaynatmanız yeterlidir. Tüketmeden önce tercihe göre, bir çay kaşığı bal ve limon eklenebilir.
Şifa deposu zencefilin faydaları
Şifa deposu zencefil çayının faydaları saymakla bitmez. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek çoğu hastalıkların vücudumuzdan uzaklaşmasını sağlar.
Yorumlar
Trend Haberler

'Adana Şakirpaşa Havalimanı 1 numara'

'Adana Şakirpaşa Havalimanı 1 numara'

Sinan Oğan’ın kabinede yer alıp almayacağı belli oldu

Yeni Bakanlar Kurulu Listesi

Bakanlık verilmemişti: Sinan Oğan’dan ilk açıklama

Toygun Atilla kabineyi açıkladı

Atatürk’ün Saray’a asılan Kalpaklı posteri ne anlama geliyor

İmamoğlu Üsküdar’da tapulu kafeye çökmek istiyor

Afyon valisi bakan olarak atandı

Fatih Altaylı’dan MHP lideri Devlet Bahçeli’ye çağrı
Takım | O | Av | P |
---|
Şamp. Ligi
UEFA
Düşme Hattı
Takım | O | Av | P |
---|
Şamp. Ligi
UEFA
Düşme Hattı
Takım | O | Av | P |
---|
Şamp. Ligi
UEFA
Düşme Hattı
Takım | O | Av | P |
---|
Şamp. Ligi
UEFA
Düşme Hattı
Takım | O | Av | P |
---|
Şamp. Ligi
UEFA
Düşme Hattı