Yeni sezon hazırlıklarının yapıldığı Bolu kampında 11. günü geride bırakan mor-sarılılar, tempo düşürmeden çift antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü. Günün ilk antrenmanına Mustafa Reşit Akçay yönetiminde Bolu Termal Otel’in sahasında çıkan takım, 1 saat çalıştı. Core (vücut ağırlığıyla yapılan) antrenmanı ve blackroll çalışmasıyla başlayan idmanda daha sonra koşuya geçildi. 5’e 2 top kapma oyunu oynayan oyuncular, açma-germe egzersizleriyle antrenmanı sonlandırdı.

YORUM EKLE
ANKETTüm Anketler
1
Gaziantep’te FETÖ’den 20 tutuklama
2
İYİ Parti İlçe Başkanının öldürüldüğü...
3
Trabzonspor yağmur altında çalıştı
4
Adnan Oktar'ın 2 Numaralı Adamı, Bahçeli'den...
5
Türk Ocaklarından İYİ Parti’ye tepki!
6
İşte Taylandlı çocukların kurtarılma anı...
7
Emine Erdoğan, NATO Zirvesi’ne katılan lider eşleri...
8
Başkan'ın uçağında dikkat çeken ayrıntı
9
Kılıçdaroğlu’ndan Avrupa’ya ’Srebrenitsa...
10
Tac Mahal'de yer alan mescitte cuma namazı yasak!
SIRADAKİ HABER