meyve

Yüksek glisemik indeksli gıdalar, kan şekerini hızla artırabilir. Bu gıdalar arasında, kan şekerini etkileyen çeşitli ekmek türleri de bulunmaktadır.

Son zamanlarda popülerlik kazanan ve dünyada ilgi gören bu meyve, süper meyve olarak adlandırılıyor. Sadece Silifke'de yetişiyor.

cilt uzmanları, cilt sağlığı için en faydalı meyvenin hangisi olduğunu açıkladı. Kolajen bakımından zengin olan o meyve insanı gençleştiriyor.