Prof. Dr. Hasan Turhan'dan kalp hastalarına yaz uyarısı: Sıcak havada nelere dikkat edilmeli?

İstinye Üniversitesi Hastanesi Liv Hospital Bahçeşehir'den Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Turhan, kalp hastalarını yaz sıcaklarına karşı uyardı. Özellikle yaşlı hastaların daha risk altında olduğunu belirten Prof. Dr. Turhan, sıcak havanın kardiyovasküler sistem üzerindeki etkilerine dikkat çekti.

Sıcaklık artışıyla vücudun ısıyı atmak için kan damarlarını genişlettiğini ve bunun kan basıncında düşüşe yol açtığını açıklayan Prof. Dr. Turhan, kalbin bu düşüşü dengelemek için daha fazla çalışmak zorunda kaldığını, bu durumun da kalp hastalarında ciddi sorunlara yol açabileceğini söyledi. Ayrıca, aşırı terleme nedeniyle elektrolit kaybı ve sıvı kaybının, kan yoğunluğunu artırarak pıhtılaşma riskini yükselttiğini ve kalp krizi veya inme riskini artırdığını belirtti.

Göğüs ağrısı, nefes darlığı, bacaklarda şişme, göz kararması ve bilinç bulanıklığı gibi belirtilere dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Turhan, kalp hastalarının günde 2-2,5 litre su tüketmelerini önerdi. Ancak kalp yetmezliği veya böbrek yetmezliği olanların doktorlarına danışmaları gerektiğini belirtti. Yazın egzersizlerin sabah veya akşam serin saatlerde, kısa süreli ve hafif tempolu yapılması, denize veya havuza girerken de uygun saatlerin seçilmesi ve yemekten sonra suya girilmemesinin önemine dikkat çekti.