Alkali Diyetle Sağlıklı Kilo Verme Yöntemi Alkali Diyetle Sağlıklı Kilo Verme Yöntemi

İnme nedir?

Vücudun bir kısmında veya tamamında hareket yetisinin kaybolduğu durumlar, inme yani felç olarak adlandırılıyor. Kalp krizinde olduğu gibi, inme de kan damarlarında meydana gelen bir kanama, tıkanıklık veya daralmanın sonucunda ortaya çıkan serebrovasküler bir sağlık sorunudur.

İnme belirtileri genellikle aniden ortaya çıkar ve hızla gelişir. Belirtiler arasında şunlar yer alır:

  1. Yüzde, kol veya bacakta ani uyuşukluk, güçsüzlük veya felç.
  2. Aniden anlama veya konuşma güçlüğü, kelime karışıklığı veya anlama güçlüğü.
  3. Ani görme kaybı, çift görme veya görme alanında değişiklikler.
  4. Ani baş dönmesi, denge kaybı veya ani şiddetli baş ağrısı.

İnme Vakalarının artış nedenleri

  1. Yaşlanan Nüfus:

    • Yaşlılık, inme riskini artıran en önemli faktörlerden biridir. Dünyanın birçok yerinde, ortalama yaşam süresi uzadıkça yaşlı nüfusun oranı da artmaktadır. Bu durum, inme vakalarının sayısının artmasına yol açar.
  2. Yaşam Tarzı Değişiklikleri:

    • Sağlıksız Beslenme: Yüksek yağ, şeker ve tuz içeren beslenme alışkanlıkları, obezite, yüksek kolesterol ve hipertansiyon gibi risk faktörlerini artırır.
    • Fiziksel Aktivite Eksikliği: Sedanter yaşam tarzı, kardiyovasküler hastalıklar ve inme riskini artırabilir.
    • Sigara ve Alkol Kullanımı: Sigara içmek ve aşırı alkol tüketimi, inme riskini önemli ölçüde artıran faktörlerdir.
  3. Kronik Hastalıkların Yaygınlaşması:

    • Hipertansiyon: Yüksek tansiyon, inmenin önde gelen nedenlerinden biridir ve kontrol altına alınmadığında risk önemli ölçüde artar.
    • Diyabet: Diyabet hastalarının inme geçirme riski daha yüksektir.
    • Obezite: Obezite, yüksek tansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol gibi inme risk faktörlerini artırır.
  4. Stres ve Psikososyal Faktörler:

    • Yüksek stres düzeyleri ve kronik stres, inme riskini artıran bir başka önemli faktördür. Stres, kan basıncını yükseltebilir ve kalp-damar sağlığını olumsuz etkileyebilir.
  5. Sağlık Hizmetlerine Erişim ve Teşhis:

    • Daha iyi tanı ve tedavi yöntemlerinin gelişmesi, daha fazla inme vakasının tanınmasını sağlamaktadır. Eskiden tanı konulamayan bazı vakalar artık tıbbi kayıtlar altına alınmaktadır.
  6. Genetik ve Çevresel Faktörler:

    • Genetik yatkınlık ve çevresel etkenler de inme riskini etkileyebilir. Örneğin, hava kirliliği gibi çevresel faktörler, inme riskini artırabilir.

 Sağlıklı yaşam tarzının teşvik edilmesi, kronik hastalıkların yönetimi ve erken tanı ve tedavi yöntemlerinin iyileştirilmesi, inme vakalarının azaltılmasında önemli rol oynar

Editör: Habererk Com