Uyku Apnesi Sabah Yorgunluğuna Neden Olabilir

Uzmanlar, sabahları dinlenmemiş ve yorgun bir şekilde uyanmanın, uyku apnesi hastalığının belirtilerinden biri olabileceğini ifade ediyor. Bu durum, bireylerin günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve sağlık sorunlarına yol açabilir.

Uyku apnesi, gece boyunca solunum duraklamaları ile karakterize edilen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık, kişinin uyku düzenini bozarak derin uykuya geçmesini engeller. Sonuç olarak, sabahları yorgun uyanma gibi şikayetler ortaya çıkabilir.

Uzmanlar, bu tür belirtileri yaşayan kişilerin mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurarak gerekli tetkikleri yaptırmalarını öneriyor. Erken teşhis ve tedavi, uyku apnesinin neden olduğu olumsuz etkilerin önüne geçilmesine yardımcı olabilir.