Uzmanlar, Erken Yaşta Demansa Yol Açan 15 Yaşam Tarzını Tanımladı

İstanbul'da gerçekleştirilen araştırmada, erken yaşlarda demansa yol açan 15 farklı yaşam tarzı tespit edildi. Uzmanlar, bu yaşam biçimlerinin gençlerde beyin sağlığını olumsuz etkilediğine dikkat çekti. Çalışma, özellikle genç nüfusun yaşam alışkanlıklarını gözden geçirmesi gerektiğine vurgu yaptı.

Araştırmaya göre, stresli yaşam biçimleri, düzensiz uyku alışkanlıkları ve sağlıksız beslenme gibi faktörler, erken yaşta demans riskini artırıyor. İstanbul'daki sağlık uzmanları, bu riskleri azaltmak için yaşam tarzında değişiklikler yapılması gerektiğini belirtti. Uzmanlar, bilinçli yaşam ve düzenli sağlık kontrollerinin önemine de değindi.